Blogs
ডায়াবেটিস হলে কি কি সবজি খাওয়া যাবে না
Info
Jan 26, 2025
Admin
322
যেমন আলু সেদ্ধ থেকে ভাজলে গ্লাইসেমিক ইনডেক্স বাড়তে পারে। আবার গাজর কাঁচা থেকে রান্না করে খেলে চিনির পরিমাণ বাড়তে পারে। গোটা ফল না খেয়ে জুস...
Read
more.
Info
Jan 26, 2025
Admin
322