অস্থির জলে যেমন কোন কিছুর পরিষ্কার প্রতিবিম্ব ধরা পড়ে না, তেমনি ভাবে রাগের মাথায় চোখে বা মনে সত্য ধরা পড়ে না।

---

মা আর নেই, তাই জীবনের সব সুখ আজ অর্থহীন মনে হয়।

---

অস্থির ভার সয়ে নেয়ার অসীম ক্ষমতা যার আছে,সেই হয়তো নিজেকে জয় করে নিয়েছে।

---

স্বপ্ন পূরণই জীবনের একমাত্র লক্ষ্য নয় তাই বলে স্বপ্নকে ত্যাগ করো না, তাকে সঙ্গে নিয়ে চলো , স্বপ্ন ছাড়া জীবন অর্থহীন।

---

মনের শান্তি অভ্যন্তরীণ শান্তি এবং আত্মবিশ্বাস নিয়ে আসে যা সুস্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ – দালাই লামা

---

জীবনকে যে ভালবাসে না তার কাছে সম্পদ স্বাস্থ্য ভালোবাসার অর্থহীন,,,,,, জুভেনাল

---

শান্তি পেতে চাইলে প্রথমে অস্থির মনকে শান্ত করো।

---

বাস্তবতা ছাড়া যেমন আদর্শবাদ মূল্যহীন, একইভাবে আদর্শবাদ ছাড়া বাস্তবতা অর্থহীন। মনে রেখো সফল নেতৃত্বের চাবিকাঠিই হল বাস্তববাদী আদর্শবাদ।

---

আমি কেবল মানসিক শান্তির তরে জীবন সিংহভাগ সময় ব্যায় করেছি তবুও তার দেখা মিলেনি।

---

অস্থির সমুদ্রের বাতাসের সাথে সমুদ্রের শান্ত গতিশীলতা যা আমাকে শান্তির জায়গায় নিয়ে যায়।

---